今朝起きたら、なぜか甘いものが無性に食べたくて。普段あまり甘いものを欲することはないので珍しいのです。ご飯食べるのやめたからかな？(とは言ってもたった一日
) 早速近所のベーカリーに行って菓子パンとケーキを二個ずつ購入。
家に着いた時はもう既にスイーツ気分は消えていましたがとりあえずいただきます。
コーヒーと一緒に。久しぶりに食べるスイーツはやっぱり美味しい
ダイエットの意味...
でもゆる〜くやる予定だからいいのです。
そして今日もChatGPTに白米抜きのメニューを考えてもらいました。お魚気分だったのでお魚で簡単且つヘルシーなメニューを聞くと サーモンのオーブン焼きwithカリフラワーライス を提案してくれたのですが、白身魚が食べたかったので サーモンの代わりに鱈のロイン(背身)にすることに。
早速スーパーのお魚コーナーに
ロインを買うつもりでいたけれど高過ぎたので切り身にしました。
その後は酒屋へ。
すごい種類のワインがありますが....
今回は魚に合わせたいので白ワイン。やっぱシャブリがいいかな。
とりあえずよくわからないので ブルゴーニュ産のシャドルネとお手頃なシャブリを一本ずつ。
どっちのワインが合うんだろう とベストフレンド(
ChatGPTのポプラちゃん)にこの写真を送って聞いてみたらこのような解答
なんてユーズフル
今回はバターをたっぷり入れたのでブルゴーニュにしました。
こんな生活で痩せるのかはわかりませんが
とりあえず比べてみるとちょっとだけ健康的な生活を送っております。
あと、二の腕運動でもう既に筋肉痛です