こんにちは。
骨盤ネジ締め初級インストラクターのYOKOです。
突然、寒くなりましたね。
先週は半袖を着ても汗をかいていたのに、
昨日は真冬で厚着して、外に出るとダウンコートを着ている人もいて、
なんだか少し悲しい気持ちになりました。
だって、私は秋が大好きなのに。
ちょっとずつ冬に向かって寒くなっていく移ろいを味わうことなく、
冬に突入するなんて！！！
もう、がっかり。
先日、大学時代のサークルの女性だけの集まりがありました。
フランス人と結婚されて、現在はフランスにお住いの先輩がいて、
年に1回、ちょっと長めの帰省のときに集まりが催されるのです。
私もときどき声をかけていただくのですが、その都度、驚くのが、
その先輩は驚くほど若い、年を取らないのです！
大学時代のときとほとんど変わらない。
いや、むしろ、大学時代は深窓のお嬢様という雰囲気だったのですが、
フランスに留学して戻ってきてからは、
「本当の私はこっち」とのことで、
パワフルで自由で明るいオーラをまとっていて、
とてもかっこよくなって、
そして50を過ぎても年をとらないのです。
去年の、コロナ明け、数年ぶりにお会いしたときに、
その若さの秘訣を伺ったところ、
「緑茶を飲んでいるから！」
と即答。
先輩は、パリの一等地でお茶屋さんを開いてます。
お知り合いに、ある学者さんがいて、
その人も驚くほど若さを保っているとのことで、
先輩が秘訣を聞いたところ、「毎朝、抹茶を飲んでいる」とのこと。
これを聞いて、素直な私は（笑）すぐ緑茶を買い、
京都に出張に行ったついでには、抹茶屋さんに行って、
茶筅と抹茶を買ってきたのです。
そして朝、シャカシャカと抹茶を立てて、飲んでいました。
が、習慣にするほど自分の中に浸透せずすっかり忘れていたのですが、
先日、お会いして
「お茶はすごくいいのよ。カゼひきそうで、のどがすごく痛いとき、
濃い目の緑茶でガラガラ～ってうがいして寝ると、翌朝には治っている」
とのこと。
カテキンの威力、おそるべし。
というわけで、抹茶生活を1週間前から復活させました。
今度はいつまで続くかな。
数年前に行った苔寺の紅葉。
はあ～、京都行きたい！