かぜとは、ウイルスによる上気道
(喉・鼻・気管)感染症のこと☝️
よく風邪にはビタミンCが効くと
言われていますが、十分な効果が
証明されたものは未だありません🍊
抗菌薬（抗生物質）は、
細菌をやっつける薬。
風邪の原因はウイルスなので
効果はありません🙅♂️
200種類を超えるウイルスに
共通して効く特効薬は現地点では
ありません。一般的に風邪薬は
つらい症状を一時的に和らげる
お薬です😷
発熱時や倦怠感の強いときに
長くお風呂に浸かると🛀
体力の消耗、脱水が進む心配が
あるので短時間入浴かシャワーが
お勧め🚿
汗をかいて熱を下げるために
厚着するのは、実は意味のないこと。
熱が下がるときには、自然に
汗をかきます💦
【かぜの漢方薬】
●ひき始めには葛根湯
●かぜの真っ只中。
喉がイガイガには桔梗湯
ツルツル鼻水には小青竜湯
鼻水ネバネバには麦門冬湯
鼻づまりには葛根湯加川芎辛夷
●かぜの後
今一つ調子が良くないときは
補中益気湯