最近、体重が増えすぎてヤバいので食事制限とウォーキングを始めることにしました。
今日は休みなので朝6:30〜モンハンNOWをしながら
1時間ほど散歩しました😊
帰って来て少し休んでいると知り合いが夜勤明けで
どっか行こうと誘われたので
はま寿司でまずは腹ごしらえをしました。
糖質制限をしているので寿司は食べずに豚汁とサラダを食べました！
意外とブロッコリーとツナのサラダが美味しかった✨️
食べ終わり、どこへ行こうかと話し合いまして
結果は動物園に行くことになりましたw
30代のおじさん2人で動物園はなかなか無い事だとは思いましたが、なかなか面白かったです😅
