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こんにちは。
ママとベビーのためのとっとサロンの櫻井絵美子です。
台風がさって、日が差し込むと、
すっかり夏の気候になりますね。
私は、上の子２人は９月生まれで、まだまだ暑い時期に誕生したのですが、
夏の子の育児でラッキーなのは、沐浴が楽！！
裸ん坊でも寒くないですからね。
さて、妊娠をすると、まずは出産が大きなテーマで、ゴールになってきます。
まさに、出産をしたとたん、妊婦ではなく、産後ママになるのですから、
赤ちゃんがママの産道を通り抜ける時、
初めて妊婦さんは、
ママ・お母さんとしての人生を歩み始めます。
最大のイベントとなる日ですよね。
お子様が生まれてきてくれたその時から、
ママは、育児のことでやることがたくさん。
人間は、骨盤の大きさから人間としての成長の３ヶ月は早く生まれてくると言われているから、
それはそれは大変なんです。
そんな中で、ママは出産によって、大きく骨盤を緩ませて、
しばらく（２ヶ月間はまだまだ骨盤は不安定期）は
ー体がだるい
ー寝不足
ー尿漏れ
ー痔
ー目が疲れる
ー便秘
ー乳腺トラブル
ー腰痛
ー恥骨痛
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今まで経験したことのないトラブルも出てきますよね。
ちなみに、産後２ヶ月くらいは、恥骨が緩い状態なので、
トコちゃんベルトは、ダブル巻きをおすすめします！
トコちゃんベルトⅡだけだと、産後恥骨が痛くなる方もたまにいらっしゃいますので。
やることがいっぱいなんですが、
困ったときに、誰かに相談するにも、
産後１ヶ月間は外出もしにくいので、その間にもやもやと産後うつっぽい症状にもなりかねないのです。
育児も、産後の自分の体の回復を良くしていくためにも、
妊娠中からの準備がとーっても大事なんですね。
それはどんな準備？
お買い物は今ではネットですぐ届く時代です。
だから、お買い物は最小限でも良いと思いますが、
情報収集は、産後すぐは難しいです。
産後にネットであれこれ検索とかNGですからね！！
（過緊張な状態では、骨盤に柔軟性がなくなってしまいます）
赤ちゃんなぜ泣くの？
入院中の過ごし方は？
産後の骨盤によい体操は？
骨盤回復によい姿勢の作り方は？
マタニティで何度かレッスンを受けてくださるお客様には、
このあたりのアドバイスをしっかりといたします。
だって育児は、生まれてすぐから。
骨盤の回復は、産後すぐから始めた方が絶対に良いですから。
まだ今は余裕があるので、
メールサポートも実際に複数のお客様と行っております。
安心した産後の生活を送っていけるように、
マタニティのレッスンにどうぞいらしてくださいね
産後の方は、ママとお子様が一緒に受けられるレッスンがありますので、お子様連れでお越しいただけます！
最後まで読んでくださいましてありがとうございます！
＜マタニティの方が受けられるレッスンメニュー＞
マタニティピルビスワーク（骨盤呼吸体操７５分）初回半額体験レッスン可。5,000円→2,500円
・・・安産力UPと自律神経の調整、呼吸法、エクササイズが行えます。
トコちゃんベルト着用指導（４５分）2,000円
スリングとおひな巻きの使い方講座（７５分）4,000円
・・・すやすやねんねの赤ちゃんに育ち、赤ちゃんの発育発達をサポートするアイテム
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