今日のテーマは、
「きれいにお辞儀をしよう！」
人に会ったとき、帰るとき、
お礼を言う時、発表会のとき…
挨拶は欠かせません。
その時に一緒にするのが、おじぎ です。
外国ではあまり深々とおじぎすることもないようですが、やはり日本人としては、
できておくといいですね。
と、まぁ、我が家の姫、におじぎをさせてみました。
「はい、こんばんは」
ルンルンでやってみてくれましたが、、
体は曲がって、足もふにゃふにゃ立ち。
ずって～ん。
尻もちです。
おっとっと、こりゃ将来心配。。
まずは立つ姿勢から。
ちょっと力が入っていますが、
それなりにまっすぐですね。
頭も直したかったけど、あんまり言うとスネちゃうので、
チェックポイントとしては、
まっすぐな背骨の延長線上に、鼻筋と、
足を閉じた線がきていること。
では、改めて
「こんばんは」
はい、きれいによくできました！！
骨盤を閉めて、体のまっすぐの線を意識させると、おじぎもきれいにできるんですね。
小さい子は、お腹がでていて、
妊婦さんに多い前かがみか、お腹をもちあげるため、うしろに傾いた姿勢の子が多いので、時々お腹をへこまして立たせるようにするといいです。
やっぱり、小さい頃から、体の使いこなさしは、身につけさせたいですね！！