GW2日目。
朝から曇ってました。
しかし、お出掛け
龍宮城です。
いや、江ノ島です。
こんな天気だけど、初のヨット
酔ってしまい、30分でギブアップ
しかし、ランチは美味しくいただきました
生しらす、サザエ、金目。
GW3日目。
連日食べ過ぎたので、本日はジム。
まずは、ウォーミングアップ？
①ボディアタック
57-1～3
50-4.5
67-6
48-7
74-9
移動して、イベントに参加しましたよ。
②ボディアタック
wトレーナー +他2名
47-1
34-2
69-3
76-4
57-5
34-5
64-7 ブーイングでした
63-8
74-9 被った
最後は、That's My Goal
③ボディコンバット
男子5名
なんかよく解らんけど、
Tigger とか Poison は解った
あたしのGW。
これにて、終了。
明日から仕事、頑張ります。
朝から曇ってました。
しかし、お出掛け
龍宮城です。
いや、江ノ島です。
こんな天気だけど、初のヨット
酔ってしまい、30分でギブアップ
しかし、ランチは美味しくいただきました
生しらす、サザエ、金目。
GW3日目。
連日食べ過ぎたので、本日はジム。
まずは、ウォーミングアップ？
①ボディアタック
57-1～3
50-4.5
67-6
48-7
74-9
移動
して、イベントに参加しましたよ。②ボディアタック
wトレーナー +他2名
47-1
34-2
69-3
76-4
57-5
34-5
64-7 ブーイングでした
63-8
74-9 被った
最後は、That's My Goal
③ボディコンバット
男子5名
なんかよく解らんけど、
Tigger とか Poison は解った
あたしのGW。
これにて、終了。
明日から仕事、頑張ります。