代行部活アタック

１日休養したキリコです。

お尻の違和感は相変わらずなんですが、

やはり、水曜日は休むわけにはいきません

この時間は、トレーナーのアタックなので、勉強するとこが多いんです。

しかし、そんなイントラさん、今日は代行でした。

代行は、我がホームで日曜日にアタックショートしてる、N尾さん。

ほんと、いつも元気なんですよ。

本日も1曲目から、テンション高で始まりました。

水曜日【BA60】

#61-1、2

#56-3

#67-4、5、6

#66-7

#62-8

#60-9

最初から、最後まで、あのテンションでした。

さらに、音楽止めず。

まさに、部活アタック。(本人は、癒しアタックのつもりと言ってましたが)

最後は、間違えたので、舞台上で腕立て10回してました。

あの腕立てぐらいに出来たらなぁって見てました。

お尻は、動いてる時は大丈夫。

ってか、忘れてるのかな？なんなく終了。

だけど、終わったらなんか、違和感が。

そんなすぐに治るものじゃないですね

今日も、湿布をして寝るとします。