まだ昨日の話の続きです。


「よーし次行ってみよう~」 

って、いかりやちょうすけではありませんよー。


相棒がいないジム。こんな時こそ、好き放題やらなきゃねきゃっ


復活イントラさんの代行パンプも受けた後、居残り決定にひひ



お次は、ボディステップテック&ショート。


最近、ステップはお休み中だったし、


2本やった後だったから、ショートで充分でした。


なんと、まだ新曲じゃなかった。


オーママ、オーママ~ってやつだから、#72かな?


新曲は7月の中旬ごろになるみたい。どんだけ遅いの?


と、まあステップはすんなりと終了。




疲れがたまってきてるのは感じたのだけど、


引き続きコンバット時間で、魅力を感じたのだけど、


知り合いに誘われて、次のレッスンをすることに。


1本目:アタック 

2本目:パンプ45 

3本目:ステップ30

4本目:コンバットと言いたかったけど、それを辞めてまでやったレッスンとは。


レスミルズのアイテムまだありますよね。

BBは、残念ながらこの店舗ではありません。


残るうちのどれでしょう。BJ?BH?BV?


発表いたしますクラッカー

こちらのアイテムでございます「ボディバイブ」なのだ!


何を思ったのでしょうあたしrk


周りに、経験してる人は少ないと思いますが、


1本目のアタックイントラさんのバイブだから、まあいっかーって感じで参加。


やはり、噂どおり年齢層は高い模様です。普段、アタックをやる人の姿、ございません。


入口でボールとチューブを渡され、レッスンがスタートカチンコ


知ってるイントラさんだったから、入りやすかったし、


何といっても、使われている曲音譜が、びっくりするぐらいよかった。


ボールを使ってやるのは、そうでもなかったけど、


チューブは、意外としんどかったショック!



リラックマBODYVIVE 11(今回は45分)

01.Finally (アタックでもおなじみです。BA53-2)
02.Jump (今のキムタクのドラマで使用されてる曲です。コンバットでもあるのかな?)
03.Livin' La Vida Loca (郷ひろみが歌ってた、あーちちあーちってやつ)
05.Mony Mony -

07.Theme From New York, New York

08.Everybody(Backstreet's Back)

09.Don't Cha

10.Ghostbusters (ゴーストバスターズです)
11.(I've Had)The Time Of My Life
12.Diamonds & Pearls


1・2・3・10は、イントラさんもノリノリでした。

でも、1曲目アタックやりたくなりました。(しかしテンポは、かなり遅めでした)


ぜひ、興味のある方受けてみて下さいね。

曲にはまりますよニコニコ



ということで、4本のレッスンを受けたキリコは、やっと帰路に着いたのでした。


長い1日、長いブログ、


おしまい。