まだまだ、ジムに通い続けているキリコです
ここまで続けてるってことは、
家事をサボってるってことです。
完全に家事放棄
普通の旦那なら、ぶちぎれ
ですよね。
でも、我が家は例の相棒が旦那ですから、
許されるんでしょう。
感謝しています。
さて、昨日もジムってきました。
昨日はステップ
アタックでは、相棒に勝ち目ないから、
ステップは頑張るぞー
って思ってるんですが、
さすが相棒。ステップでも手を抜きません。
永遠に勝ち目はないのかな。
昨日はBS＃６１と＃７３のMIX
＃６１－６はJust Like Paradise これはアタックでも使ってる曲。
パンプでも使ってますしね。
知ってる曲はなんか嬉しいですね。
今日の本題です。
題名にもあるスペシャルバームですが・・・・。
相棒が勝手に作って、そう呼んでます。
でも、これすごく汗
が出るみたいです。
興味のある人は、やってみて下さいね
☆スペシャルバームの作り方☆
まず、用意するもの
次にpoisonを歌いながら入れます
もちろん、アタックポジションでよく振って、
シールをはがしたら出来上がり
相棒いわく、BCAA4500だそうです。
今日も、これを飲んでアタックするそうです。