毎週金曜日は、ジムお休みデーにしてるのですが,


今日は特別に行きますよ。


今週は、火曜日のアタック&ステップと


木曜日のアタックをさぼってしまったので・・・。




週1のステップをさぼってしまったので、


なんか、損した感じだから、


今日はステップやりたいなって思って探したら、


ご近所店舗でステップマスターがありました。


ラッキー。


それも、今日が新曲発表らしい。


えっ、遅すぎって感じがするけど、


実は私はまだ新曲のマスターは1回しかしてないから、


ちょうどよかったかも。


ステップの前にコンバットもある。


2本やろうかな・・・・