昨日は散々だったので、
本日は朝から張り切って、ホームへ。
日曜日は、１０：００から。
１０：０５ぐらいに行ったのですが、
すごい事になっていました。
たぶん、いつもそうなんでしょうけど、
開店直後に行くことなんてなかったから、
今まで気づきませんでした。
まずは、チェックインするのに行列。
ロッカーも大混雑。
1本目のプログラムはヨガだったのですが、
こちらも大行列。
イントラさんによると、
今日のヨガは６２名だったそうな。
そして、その大半は、５０代以上。
年齢層高いね～
私たちは、はじっこにおいやられ、
おばさん、おじさんパワーにやられたって感じでした。
２本目は、シンプリーエアロ。
エアロの初級編だと思いますが、
私にとっては、２年ぶりぐらいかもしれません。
こちらも後ろのすみっこでやりました。
１本目のヨガの流れで、
こちらにも、おじさんやおばさんが流れてきていました。
しかし、慣れない私たちより、
ずっと、おじさんとおばさんの方が上手でした。
そんなに難しいわけではなかったのですが、
今の私にはこれ以上は無理だな。
しばらくは、シンプリーで・・・・・。
３本目は、エアロの先生が引き続き、
ボディアタックショート。
１本目２本目３本目と、
だんだん、年配の人たちは減っていきました。
年配には、どうやらアタックはしんどいらしいです。
２本して、お風呂に入って帰るのがいいらしい。
ちょうどお昼だしね。
今日は、筋肉痛で２人ともいつもどおりの
アタックが出来ませんでしたが、
今日はエアロやヨガにチャレンジ出来てよかったです。