2日からジムってます。
いつまで続くのでしょうか?
疲れはた まってきてるはずなのに。
今日は、アタック45とステップマスター。
アタックの後のステップは、やはり効くね~
ふくらはぎはパンパン。
破裂しそうなくらい。
しんどかったけど、
アクロスやオーバーが好きなんだよな。
明日は、そろそろ休養かな。
いつまで続くのでしょうか?
疲れはた まってきてるはずなのに。
今日は、アタック45とステップマスター。
アタックの後のステップは、やはり効くね~
ふくらはぎはパンパン。
破裂しそうなくらい。
しんどかったけど、
アクロスやオーバーが好きなんだよな。
明日は、そろそろ休養かな。