今日は一日中、ダラダラしてました。

いつもなら、夜はジムなんだけど、
今日はいつものレッスンが祝日でお休みなんです。
マシンジムをすればいいんだけど、最近はしてないから、そっちには体が動かなくて。
体がウズウズしてたんだけどね。


今日はトレーニングもしないのに、たくさん食べてしまった。

ついつい、運動した時と同じぐらい食べてる。

やばいよね。

明日は、頑張ります。