名古屋の骨盤矯正サロン マカナのゆりです
急に寒くなりましたねー！！
今このブログはよもぎ蒸ししながら書いております笑。
蒸されながら足の冷えを実感
全然あたたまらないー
腰も重だるーい感じ。
ついこの間まで暑くてすぐ汗だくで30分くらいで出るときもあるぐらいだったのに。
最近サボり気味なわたし。季節の変わり目、しっかりからだのメンテナンスをしたほうがよさそうです。
ゆっくりよもぎ蒸しをして終わったらカッピングしたいと思います。
ちょっとした不調や違和感に気付けるからだ作り、普段からちょっと意識してみてくださいね