「私は〇〇を叶えたい！」
という気持ちに意識が
向き過ぎると、
・願望を叶えるために
必要な何かをしなけれ
ば！
という思いにとらわれ
てしまいます。
しかし、
・願望を叶えるために
必要な何かをしなけれ
ば！
と思っているときは、
楽しい気持ち、幸せな
気持ちからはほど遠く、
心が緊張し、執着し、
苦しい気持ちになって
いるのではないでしょ
うか。
そして頑張って実践
しているときも、
いつも心が緊張し、
ますます強く執着し、
苦しさや焦りで一杯
になり、
期待通りに現実に
成果が現れないこと
に落胆し、渇望し、
絶望するのではない
でしょうか。
そんな状態で願望が
叶ったとしても、
たくさん味わった
苦しみや焦りなども
セットで叶うので、
きっと幸せな叶い方
ではないし、
「こんなことなら
叶わない方が幸せ
だったかも」
という気持ちになる
かもしれません。
じゃあどうすれば
良いのかというと、
・楽しい
・幸せだ
・満たされる
・素敵だなぁ
と思うことに意識を
向けたり、
可能な限り実行して
みたりすることを
おすすめします。
たとえば
職場の人間関係、
評価、待遇などで
悩んでいるとした
ら、悩みを改善する
メソッドとか、何か
を実践する前に
(それが楽しそう、
面白そうだと思う
ならぜひやると良い
ですが)
・会社周辺にお店が
たくさんあって便利
だなぁ、ありがたい
なぁ。
・通勤途中で寄る
パン屋さんのサンド
イッチがとても美味
だ。
・仕事は好きじゃない
けど気が合う同僚が
いてくれる。
ありがたいなぁ。
・取引先の方が
とても面白くて
お話するのが楽しみ。
・自社製品の〇〇が
とても素晴らしい。
などに目を向け、
心が温かくなる一瞬
一瞬を大切に積み
重ねていくと、心が
幸せだと感じる機会
が増え、
いつの間にか悩みが
幸せな形で解消され
ます。
今、意識を少しでも
心が温かくなること
に向けることを、
一瞬一瞬選択する
だけで、
心が幸せになり、
その結果幸せな現実
が現れてきます✨
悩むのではなく、
願望を叶えることに
躍起になるのでは
なく、今幸せになる
ことに目を向け、
心を幸せにすること
を最優先にしましょう✨