このブログでは、
・心の声に耳を傾ける
・可能な限り心の声を
叶えるようにする
ことを実践していくと、
心が満たされ、安心感、
自己肯定感、幸せな
気持ちが感じられる
ことが増えるので、
自然に現実が、幸せや
安心感、自己肯定感が
感じられる現実に変化
していきます、という
お話をしています。
今回は、
凄く凄くおすすめな
心の満たし方です。
ですが、
多分ほとんどの方が
・えー‼️
・絶対無理‼️
と仰ると思います💦
しかし、実践すると
・心の芯から元気が
湧いてくる
・心のスペース(余裕)
が感じられる
・心が満たされる
がよく感じられる
ようになり、
その心の状態に
呼応した現実が
現れると思います。
具体的に、どんな
方法かというと、
・何もせずに、
ひたすらぼーっと
する時間を作る
ことで、できれば、
・毎日数時間、
何もせずにぼーっと
する時間を作る
と、尚良いです。
さらにできれば、
1日3時間くらい、
ぼーっとできたら
完璧です✨
・LINE
・漫画や小説
・ドラマや映画
・todo整理
・願望のリストアップ
・ゲーム
など、頭をつかうこと
を一切せずにぼーっと
します。
心をしっかり休ませ
ると、元気が湧き、
幸せに敏感になり、
自然に満たされます。
よかったらぜひ、
お試しください✨