このブログでは、
・心の声に耳を傾ける
・可能な限り心の声を
叶えるようにする
ことを実践していくと、
心が満たされ、安心感、
自己肯定感、幸せな
気持ちが感じられること
が増えるので、
自然に現実が、幸せや
安心感、自己肯定感が
感じられる現実に変化
していきます、という
お話をしています。
現実は刺激に満ちて
いるので、ついつい
現実に起きている
ことに目が行きがち
になり、心は置いて
けぼりになりがちで
すが、
心の中には、
現実に起きるどんな
刺激よりもずっと
楽しく面白く、魅了
してやまない謎など、
求めるものが全て
備わっています。
しかし、
心がもたらす楽しさ、
面白さ、魅力して
やまない謎を味わう
には、思考を休める
ことが不可欠です。
思考は不快を伴った
強い言葉で責めたり
不安をあおったり
するので、そちらに
意識が引っ張られ
がちになります。
なので、
思考で頭の中を一杯
にしていては、心の
声は聴こえません。
意識的に思考を休め
るクセをつけること
で、心の声や望み、
感覚に気づきやすく
なります。
思考を休めて、
(オフにする感覚)
目の前のことを
五感で味わう時間
を増やすと、
・感情が穏やかに
なる
・人間関係が穏やか
になる
・現実が穏やかに
なる
・色々なことが
スムーズにすすむ
・思ったことが
すぐに叶う
・素晴らしいヒラメキ
が浮かびやすくなる
・心の望みに気づき
やすくなる
・現実で起きている
こととは無関係に、
強い喜びや好奇心、
とてつもないパワー
に満たされている
ことが感じられる
ようになる
などなど、
心地よいと感じる
ことがたくさん
起きるようになり
ます。
五感に気づいていくと、
頭の中が思考で一杯
の状態では感じる
ことが出来なかった
驚きと新鮮さを伴った
素晴らしい感覚で
心が満たされたり、
自分の中からこんな
に優しく力強く、
素晴らしいヒラメキ
が出てくるものなのか！
と、驚きと感動で満た
されたり、
といった感覚の体験が
増え、それはもちろん
内面が満たされるに
留まらず、感じた感動
や驚き、優しさなどが
そのまま、現実に
ミラクルだと感じら
れる形で現れます。
ちなみに、
思考をオフにする
時間を増やすと、
なぜかモテるように
なります。
本当に不思議です。
自分が今の人生で
幸せに生きていくために
必要なことは全て、
あらかじめ心の中に
備わっているという
証なのかもしれません。
心と仲良くなって、
楽しさ、面白さ、
楽しい謎に満ちた
人生を歩んでいきま
しょう✨