このたび、
ハピトレ講座を
コンプリートし
ハピトレアドバイザーに認定されました
ハピトレとは
童謡ハッピートレーニングというもので
子供から大人まで
歌を歌いながら
脳と身体／脳と指先
をつなげて
ピアノをラクに弾けるように導く
とっても楽しい脳トレです
え、ピアノ
あなたお箏教室でしょ
と思った方〜
お箏も指使いますから
右手と左手違うことしますから
脱力も大事です
脳トレにもなって、
悪いことはなにもありません
ハピトレは、
大きく
右手と左手で違う動きをするもの
脳と指を繋いでストレッチ
の、２種類がありますが
私、なんと
おそろしいほどに
左右で違う動きを
することが苦手でした
これでよくピアノを弾いて来れましたね（笑）
歌いながらピアノ伴奏するのもすごく得意で
何かと同時進行や
別々な動きを一緒にするのは
割と得意な方だったのですが、、、
不思議です
とにかく楽しいコンプリート講座を終え、
晴れて
ハピトレアドバイザーとして
認定していただくことができました
これから少しずつレッスンに
取り入れていきたいと思っています
ずっと弾いていると疲れますよね
途中で気分転換したいですよね
そんなときにも
最適なトレーニングだと思います
ほら、こんなに楽しそうです
右上は講師の川村知子先生
最後までお読み下さりありがとうございます
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