パワー縄跳び　はじめました

こちらの続編です。

 

 

 

 

 

縄跳びトレーニングを始めましたが、なかなか良いです。

 

 

 

 

 

 

縄跳び本体は約450g





持ち手の部分に約400gのウェイトを入れられます。




合計約850g、表示通りです。





週1回程度でジムでウェイトをやっている私の場合（マッチョではないです）
400gだと負荷が軽い気がします。



持ち手にウェイトを入れて850gにした場合、

100回位で手がプルプルしてきます。

 

 

 

 

これを毎日続ければ、筋力増強効果が期待できる気がします筋肉

 

 

 

 


ちなみに、私は「パワー縄跳び」と呼んでいますが、
商品を探すときは「ウェイトロープ」「なわとび　重い」
などで検索すると見つかります。

 

 

 

再び同棲【カブトムシ】

6月下旬に交尾したカブトムシですが、
産卵の気配が無かったので、再び同棲してみました。

 

 

 

 

 

 

 

でも、以前ほどがっついた様子はありませんショボーン

果たしてどうなるのでしょうか。。。





昆虫ゼリーは、プロゼリーが一番よく食べる気がします

 

 

 

洗濯機で靴を洗う

毎週の上履き洗いから解放されたく、

ズックリーンネット（靴用洗濯ネット）を購入しました。

 

 

 

 

ミニッツ（1/27スケール）と比較

 

 

 

 

思ったより大きいですびっくり

 

 

1枚（1袋？）に片足ずつ入れて洗うのが正規の使い方ですが、

小中学生の上履きなら両足分が余裕で入ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

後発品はズックリーンネットの半額で購入できますが、

品質はどうなんでしょうキョロキョロ

 

 

 

 

専用洗剤の減りが早いですガーン