今日からパート行ってきます
初出勤、ドキドキ…
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開運メッセージ
不安というのは
人が「こうなったらどうしよう」という
“想像した未来”から生じるもの
人は自分のわからないことや未知なものに
不安を感じる生き物なので、
まず、不安に感じていることを
「見える化」することが大事
そして
そこから、今、具体的に何ができるかを
考えていく
そうすることで
不安はぐっと減っていく
今日は
自分が何に対して不安に感じているのか
紙に書いてみよう
では、
今日もステキな1日をお過ごし下さい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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