【今日のメッセージ】です
【カップの王子(R)】
小さい頃の自分を
抱きしめよう
自分はわかってもらえないと
勝手に思ってしまったり、
必要以上に相手を求めてしまうときは
あなたの感性が
敏感になってしまっているとき
たいていの場合、
小さい頃のトラウマ的何かがあることが
多いです
そう感じてしまう原因となったであろう
小さい頃の自分を
抱きしめてあげましょう
当時かけてもらいたかった言葉や
してほしかったことを
小さな自分にしてあげるのです
寂しかったね
褒めてほしかったね
一人でよく頑張ったね
もう我慢しなくていいんだよ
大丈夫だよ
あなた自身の愛と優しさで
小さな自分を満たしてあげましょう
自分が自分の一番の味方になるって
最強だわ
では、
今日もステキな1日を