【今日のメッセージ】です


【ソードの9】


妄想に気づこう



「妄想」って人間が最も得意で
日々1番多くやっている
煩悩
らしいですよおいでニヤニヤ



あれやらなきゃ
これやらなきゃとかも妄想

この先どうなるのって
考えるのも妄想

過去のことを振り返って
落ち込むのも妄想

なのだそう真顔



んで、
妄想って際限なく
どこまでも膨らんでいっちゃう
じゃないですか滝汗


これを辞めるためには、
自分が今妄想してる
ってことに気づくことが
大切らしいですニコ


何かを妄想し始めた時に
あ、今妄想してるな
って思うだけで

現実と妄想の違いに
気づくことができるので、
妄想がとまるみたいですデレデレ



この本に詳しく書かれていますウシシ 

 面白いのでオススメです〜照れキラキラ




では、

今日もステキな1日を〜バイバイ