今日は休み
今日も晴れて暑くなり、夕方から曇ってきたものの最高気温32℃の真夏日
午前はまず芝刈りをして、その後は収穫を終えたイチゴのうち地面直で生えていた分を1列残して抜いてその後をマメトラかけ。
(畝をたてて植えたイチゴ2列と地面直のイチゴ1列を、ランナーを伸ばして来年の苗を取るため残してます)
その後はしばらくレースが続いてたりして放置してたバラの周りや畑の中の草むしり。
午後からも引き続き草むしりをして1区画はスッキリしたので15時半からランへ
できれば坂戸山に登る予定でしたが、炎天下の中の草むしりで汗をかきすぎた様ですぐに喉が乾く
走る前にポカリや水を多めに飲んではいたものの、動きが悪いので坂戸山前半の平らな場所に着いた所で引き返して
12.5kmを1:16'12で終了!
マジックスピード2使用
まだまだ暑熱順化できてないなぁ。