今日はこれから夜勤。

昨日までは晴れてましたが、今日は今の所積もるほどではない程度の雪雪

午前中はランへランニング

年賀状を書いておきながら出すのをすっかり忘れていたので、少し寄り道してポストに投函ポストしてから八海山スキー場の往復コースで


16.5kmを1:20'53(キロ平均4'54)で走って終了!!

本当はもっとゆっくりと走る予定だったのですが、山に向かっていくにつれて風が強くて若干吹雪っぽい。
ゆっくりだと身体が冷える一方なので、やむなくペースを少し上げて帰ってきました。


因みに、八海山スキー場は今日からオープンですひらめき電球
大手を振って来てくださいとは言えないですが、一気に雪が降った事でゲレンデコンディションは良い様に見えましたニコニコ


ここからは夜勤まで昨日のケーキの残りを食べたりしてゆっくりします。


きよのmy Pick