初夏の時期、日が長くなってきましたね。
窓の外はブルーアワー、
窓ガラスが美しい群青色に染まります。

窓正面の壁の絵が映り込む様子も綺麗です。

本棚スペースもいい雰囲気に🤭

美しいひとときにゆっくりお茶する時間、
最高です☕

冬場はこうはなりませんねー、
北側のお部屋なので、1段薄暗いです。
寒いからレースカーテンも閉めてますしね😅
夏は大丈夫だけれど、冬場は二重窓でもツライw
薬膳、漢方の勉強始めました!
勉強前の知識量はどの程度かな〜とテストしてみたら、半分しかできませんでした🤣

久しぶりにノートに字を書いたら汚いw
しかも勉強慣れしてないから赤線だらけでポイントわからんww
でもとても楽しいです!

モチベーションを上げるため、勉強グッズも揃えてみる。
クリップはノート取るときにテキストがパタパタ閉じちゃうので買いました😅
便利~

ブックカバーには好きな色がなくて手帳カバーを。
そっけないので、タグを縫い付けてみた。
愛着湧くわ~

これはポイントマグネット。
テキストのまとめページに使ってます。
適度な厚みと重みがあり、ぱっと開けます。
便利なのにセリアにしか置いてません、文具屋さんではクリップ式のを買ってみたけど、イマイチだった。


わたし、実は資格は英検もなんも持っていなくて😓
持ってるのは使わない運転免許のみなのですよw
勉強ニガテで、今までそういうことを避けてきました。

でも、何年も前にハーブ&アロマテラピーにハマった時に一瞬考えたんだけど、あの資格は維持するのにお金がかかるらしく、あまりオススメしないわ、と持ってる人から聞いて取るのを辞めたんですよねぇ~。
それから手作りコスメ、身体に良い料理(薬膳や毒消し)や中国茶に興味を持ったり、漢方薬も独学でゆるく勉強したりしていたら、最近になり力試しをしたいなあ……という欲が湧いてきて。

若い頃より記憶力が更に衰えていて、既に半泣きですがw
やれるとこまで頑張ろうと思います✊

子どもの頃からコンクリートの隙間とかから伸びてくる雑草が好きです🌿

なんだか見ているとワクワクします🤭

ヘビイチゴかわいいね🍓



昨日の畑のチューリップ🌷
開ききった感じがするね、オールドローズみたいでかわいいなあ〜💕







今年はちゃんと掘り上げて、来年も植えられるようにしよう✊
実は去年植えてそのまましてたものも、1/3咲いていたんだ〜(たぶん前回の写真に写り込んでる、赤いチューリップたち)
ちゃんと掘り上げてたら、もっと咲いたかもしれない。

アスパラが芽を出しました🌱
今年は株を太らせるため、伸び伸び放置します〜

ルバーブもベランダで発芽!
少し大きくなったら畑に植えますよ🤭
こちらも1年目は放置しとくみたい。


台湾風清堂の茶器セット🫖
来客用です。
なんとゆう可愛さ💕💕
桃柄って、中国茶器って感じするよねぇ~🍑


あ、台湾製だけど、中国茶器って呼んでもよいのかな……そういうの、わたしよくわからなくて💦

中国茶器は小さくてかわいいよね💕
ミニチュア食器みたいで、飾っても素敵!

今は窓際の家具の上にディスプレイしてます。
しばらく眺めていよう~😆




ずっとカートに入れたまま眺めていた、
ヘレンドのナルシス☕
セールでこれ以上下がらないのでは!?というお値段になっていたので、意を決してポチリ!

で、今日届いたのですが……
やー、もう恐れ多い……
山賊の家に姫様さらってきたみたいな気分よw
ハンドペイントの筆跡に震えるわ……美しいよ✨

トリオは絶対この子を迎えようと思っていた!
ずっとハス柄のカップ&ソーサーが欲しかったのです。

リビングの片付けが終わるまでお預けです😢
でも今日だけは、お部屋に飾って眺めます💕
早く食器棚に飾りたいー!!
今年植えたチューリップ🌷
やっと咲きました!
かわいい💕








昨日は6年ぶりにお友達と再会!
コロナとか、お互い忙しかったりでなかなか会えなかったのよね。
カラオケサイトで知り合った方なので、カラオケ行ったんだけど、フリータイムで入って歌ったのは30分🤣
まあ久しぶりに会うってそういうことよねw
めっちゃ楽しくて、あっという間だったなあ😆

これは帰りにメゾンカイザーで買ったイチゴのデニッシュ🍓
久しぶりにケーキっぽいもの食べた……やはり美味い!


わたしの美しいお部屋に絵が増えました🖼

大好きなダリの絵
セリアのアンティーク調のフォトフレームに収めました。
グリーンやランタンとも合うよね~

鶴田先生の絵は一枚増えたよ
バランス良くなりました。

家具の色がダーク寄りなので白壁が映えるんだけど、
絵を飾るとなんだかグッと、自分色になった気がしてしまうのは気のせいかしらね🤭

あと一枚、中学生の頃から好きな画家さんの絵を飾れば完璧!
……なのですが、また個展を開いてくださらないかしら……行ったのはコロナ前だったな~

冬の健康診断の結果が届きました。


結果は総コレステロール値がバク上がり😱

しかも肝臓にも負担がかかってるみたい〜


……思い当たることがありすぎます。

紅茶を飲み始めてからお菓子食べ過ぎ!

咳喘息と更年期の漢方薬!

運動不足!

やっつけな食生活!

寝るのが遅い!


これだけあれば、まあ悪くなるよね……

お腹ぽっこりも気になってたし、ダンナや子供にもおやつ食べ過ぎなんじゃない?って言われてた。


まずはできることからというわけで、早速食生活を変え、お茶菓子の内容を見直し、漢方薬も様子を見ながら減らし、運動不足は……マメに畑に行くかなっ😅

寝るのも気持ち早く寝るようにしてる。


今日の朝ご飯は大根もちにしてみたw



ちょっとね、最近お肌の乾燥も気になってたんだよね……

もうアラフィフになると美容=健康だから!

健康な中年は美しい!ハズw


これは最後のキャロットケーキ🥕しばらくケーキは食べないぞ!

ずっと胃の調子が悪くて、なぜかお菓子食べてたらたくさん食べられるようになり、嬉しくなってバクバク食べてたらこれですよ……
食べられない時より疲れないし、元気だから不思議だわ😓
でも内臓のダメージは後々キツいもんね~💦
わたし、早死は別にいいんだけど、
痛いとか苦しいのが続くのが、イヤッッ😱😱
なので気を付けるわ!

わたしの美しいお部屋に、大好きな鶴田一郎さんの絵を飾りました😆

ポストカードですが、
とても素敵✨
大きな絵だと、ちょっとお部屋のテイストと合わないなあと悩んでいて……ポストカードで手を打ちました。


実は少し前に下北沢で開催されていた、鶴田一郎美人画展を観てきたんですよ!
原画も拝見できて感激した✨
ノエビアのCMで衝撃を受けてからずっと好きで、
学生の頃は図書館で画集を借りまくってたなあ〜



やっと自分の画集を手に入れられて感激!
あの頃見ていたものではないけれど、昔からの作品が載っていて見応えあります。
直筆サインまで入っててびっくりしました!!


生活のなかにアートがあると、
心が豊かになります🥰