起きると疲労も回復!スッキリ♪
(^o^)/と言いたいけれど そんな訳にはいきません。
背中と首がズッシリ重い
40過ぎたら疲労は溜まるばかりだよ と60の人が言っていた。
まだ過ぎてない..
この先どうする?!
って事で、最近は今まで全くしなかったストレッチやら自己流だけど
ヒマがあればやる事にしている
けどダメね..
あらら...
ダル過ぎて意識しないと背中がダラン...すぐに猫背に
伸ばすのさえダルい
肩回しとかストレッチもする元気がないじゃん!
どうしよう...
温泉?湿布?低周波?
まだまだ対策はあるぞ...うん。
(^o^)/と言いたいけれど そんな訳にはいきません。
背中と首がズッシリ重い
40過ぎたら疲労は溜まるばかりだよ と60の人が言っていた。
まだ過ぎてない..
この先どうする?!
って事で、最近は今まで全くしなかったストレッチやら自己流だけど
ヒマがあればやる事にしている
けどダメね..
あらら...
ダル過ぎて意識しないと背中がダラン...すぐに猫背に
伸ばすのさえダルい
肩回しとかストレッチもする元気がないじゃん!
どうしよう...
温泉?湿布?低周波?
まだまだ対策はあるぞ...うん。