久しぶりの夫婦ふたり暮らしも
まもなく一年になります
去年9月からは新しい仕事をはじめ
Wパートタイマーになりました
こんばんは、ことはです
朝ごはんに、蒸したさつまいもを
食べるようになってから
びっくりするほどの快腸生活を
送っています
職場に、がんこな便秘の方がいたので
さつまいも生活のことを話したら
戦後みたいだね
って言われました
60歳くらいの方です
今、帰省中の娘にも話したら
モデルみたい！！
って言われました
今19歳
同じことを話しても、世代によって
こんなにも反応が違うとは
圧力鍋で手軽に蒸せて
甘くておいしくて
快腸になるさつまいも生活
誰に何を言われようと
やめられません
ごはんも圧力鍋で炊いています
玄米を炊くと
モチモチしてめっちゃおいしいです
最近のお気に入りは小豆も一緒に炊く、あずき玄米！
あずき玄米はマクロビオティックの
料理教室で知りました
