久しぶりの夫婦ふたり暮らしも
10ヶ月目に突入
去年9月からは新しい仕事をはじめ
Wパートタイマーになりました
おはようございます、ことはです
昨日は、
今季最強寒波が到来していましたが
気がついたら、すごく健康的な
一日を過ごせていました
午前中、朝の家事をすませてから
ひじきを煮ました
干し椎茸は戻し
人参は細切りにしておいたので
ささっとできました
干し椎茸の戻し汁は
出汁に使って、健康的
ずっと使い続けている三河みりん
原材料は米、米麹、本格焼酎だけ
このままペロってしても、おいしい(๑´ڡ`๑)
それから玄米を炊きました
これは、白米がなくなりそうだから
わたしが行くスーパーは
8のつく日が、お米がお買い得なので
28日までお米をもたせたいのです！
それから、
いつも車で行くヨガ教室へ
歩いて行きました
電車通勤の夫が、
今日は仕事で車を使うから…
よりによって、
こんなに寒くなるなんて
洗濯物を干しているときは
風もなく晴れていたのに
玄関を出たら雪
傘をさして歩きました
寒いんじゃなくて
痛い耳が…冷たい手が…
景色を楽しむ余裕もなく
早歩きで15分で到着
そして75分ヨガをして、
帰りは雪もやんでいたので
景色を楽しみながら、
のんびり20分歩いて帰ってきました
そうしたら、こんなに寒いのに、
体の芯はずっとポカポカしたままで
そのあとも活動的に
過ごすことができました
こんなに気持ちいいなら、
これからは歩いてヨガ教室に行こうかな…
でも、なんだかんだ言い訳して
車で行っちゃうんだよなぁ…
でも、こんなに気持ちいいのだから
やっぱり歩いて行こう
