在宅勤務を終えて走ってきたのですが、
今日ついに、ウォーキングせずにぶっ通しで5キロ走ることが出来ました爆  笑
登り斜面も足がしんどかっただけで、息が上がりませんでした爆  笑

ほんとに、地道な練習を重ねるのって大切だよね。
約2か月前、走る事を決めた自分を称えたい照れ
100メートルしか走れなかった私よ、継続して偉い✊✨

 

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