潜在意識✖️痩せマインド✖️ご自愛で
魅力覚醒
ダイエットの常識、過去の思考とマインドを
リセットして変革を起こす
ご自愛❤︎マインドダイエットコーチの
かずみです
無意識に自分にブレーキをかけ
行動ができず
変わりたくても変われなかった私
が
潜在意識・心の仕組み・自分軸マインドを
学び、人生が大きく変わりました
現在、全てのメニューの募集をストップしています。
次回の募集をお待ちください。
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→2016年のかずみ
ご自愛マインドで痩せる
今日は、
／
飽きっぽくても続けられる
痩せ習慣の作り方
＼
のお話だよー。
その前に
昨日はBTSがカムバ
新曲の「Butter」最高だったねー
特にラストのホビやばかったよね？
好きー
リアルタイムで見れた幸せ
発表されてからもう何回も
MV見ちゃいました。
大好きだから飽きないぜ
で、
皆さんも
好きなことや
楽しいことって
続けられるし、
時間もかけることができませんか？
反対に
好きでもないことは
やりたくないし、
続けられないんですよね。
私は最近
【朝活】
として、
ラジオ体操と瞑想
（５：３０〜
）
を始めたのだけど、
めんどくさがりや
運動不足
飽きっぽい
夜更かし
の、私には
普通にムズイー。
でもね、
なんともう
5日も続いているんだ〜
何故かというと
1人じゃないから
毎朝５：３０から１０人以上集まるってすごいよね。
だから
一つの事を続けたかったら
簡単なのは
他力を使って
楽しいことにしちゃう事！
1人じゃ絶対にできないけど、
みんながいてくれるから
続けられる！！！
でね、
瞑想が良いって
前から聞いていたから
1人で
トライしたこともあったんだけど
邪念が多すぎて
集中できなかったんだよね。
でも、
尊敬する仲間の1人が
誘導してくれたから
瞑想して初めて
泣いた
めちゃくちゃ
気持ち良い涙だったよ。
あたらしい世界を
見せてくれる仲間に感謝。
そして
毎日起きてる自分にも感謝だね。
かずみの体験セッションでは
潜在意識✕痩せマインド✕ご自愛
で
なりたい自分になれる
最強マインドを
お伝えしています
思い込みをとっぱらって
人生に変革を起こそう
次回の体験セッション
の募集を
待っててねー
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ご自愛❤︎マインドダイエットコーチのかずみ
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