先日作った、ラベンダーのサシェ
（ラベンダーのサシェの話→☆☆）
頭痛で眠れない夜のため作ったのだけれど、
これが本当によく効くのです～
最近眠りが浅くなりがちだけど、
ウトウト目が覚めた夜中に、鼻づらに持ってくると
、
本当に気持ちよ再びく眠りの中へ・・・
それでも眠れない時はあるけれど、
こんなにアロマテラピーの効果を感じたのは初めて
もともと香りで癒されるのは好きだけれども、
手作り石鹸で精油を扱っている友達に、
妊婦さんが使えるもの使えないものがあるよ～、と聞いて、
こんな本を買ってみました
フムフム・・・・
基本的に精油は妊娠６カ月まで使えないのね・・・
ハーブは初期からわりといいのね・・・
などなど楽しくお勉強をしてます
足がだる～い今日このごろ、
本のレシピを参考に、
マッサージオイルをしこんでみました
キャリアオイル（マッサージオイルのベース）に、
好きなハーブを漬けこむというもの
マークス＆ウェブのお手頃価格のキャリアオイルに、
庭の花盛りを過ぎたラベンダー
これを一緒に漬けこんでみることにしました
２週間、日の良く当たる場所で漬けこんだら出来上がりだそう
それまではキャリアオイルだけでマッサージ
自分の体を丁寧にいたわる時間、
今までなかったかもねぇ・・・
２週間後、どんなオイルが出来上がるか楽しみだな～
