よく、「○○っていうことは、元気な証拠だね～」
と、言いますが、
コトリの元気の証拠・・・
それは、
くいしんぼう
特に、朝起きた瞬間にお腹が減っていること・・・
しばらく忘れていた、この感覚が、
今週から復活しました
長い体調不良から、完全に脱しつつある証拠です
おそらく、
私に今できることを考えたときに、
（考えたときの記事はコチラ→☆ ）
体調復活、筋力復活のために、
通勤ウォーキング（１日50分くらい）を再開したのだけど
、
その効果がてきめんに現れている様子・・・
やはり体を動かすことは大事です～
朝日を浴びながら職場まで歩くのは気持ちいいし
晩ご飯のメニューを考えながら家路を急ぐのも楽しいものです
でも、ただでさえお腹が減っている仕事帰り、
ウォーキングでカロリーを燃焼した状態で入るデパ地下は、
とても危険です
今日も、目にもおいしいケーキを発見してしまいました・・・
こっくりとした紫色のケーキ
やはらい紫のスミレなどのお花が飾られていて、
うつくし～いケーキです・・・
食べたいときに、食べたいものを食べられる。
以前は当たり前に思ったいたけれど、
これはとてもしあわせなことですね。
しあわせをかみしめながら頂きました
美味しくてオシャレな、
運河のマチ小樽生まれのケーキは、
週末にゆっくりご紹介します