最近の食事メニューですが、

絶賛減量中につき、

タンパク質 およそ80g/日

を意識して調理しておりますびっくり

炭水化物(ご飯もの) 120g/日ニコニコ

お弁当ブログのコンセプトから、

離れてしまいますが、

盛り付けブログに変わりありません真顔

皆様、今後とも宜しくお願い致しますウインク