食費。

最近、野菜高いっすよね…

まぁ、最近どころかもうずっと、

何が何だかよく分からないくらい、

なんでもかんでも高いので、

どこをどうしたら家計に良いんだか、

もはや対処のしようもない感じですよね💧

私としては、

だから食べない、って訳にはいかないんだし、

しょうがない⤵️って諦めも強いのだけど、

無駄な抵抗なのかも知れないとは思いつつ、

食費を抑えるため、

一応いろいろ抗ってはみてます 

最近よく使う緑の野菜は、豆苗

安いし、使いやすいし、量もあるし、

なんか、栄養的にもいいらしいしね

(再生栽培は、日中暖房ｵﾌで寒いせいか、

夏みたいに育たないため、

断念なのがつまんない～)

そして、野菜じゃないけど、

「緑」にこれ。

ﾍﾟﾝﾈをﾊﾞｼﾞﾙﾍﾟｰｽﾄと粉ﾁｰｽﾞで味つけした

緑の野菜が欲しい理由は、

もちろん健康的な食生活のためでもあるけど、

お弁当のいろどりにするためでもあるんだよね。

だから「緑」をこうやって、

野菜以外でも作ってみたりしてますw

朝の時短&楽ﾁﾝのために、

こうやって、冷凍してるんですよ

(写真のﾍﾟﾝﾈは今作ったもので、これから冷凍します🙆)

他にも、しめじとﾍﾞｰｺﾝを炒めたものとか、

ほうれん草とｺｰﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰとか、

おかずとしても、

肉とたまねぎを焼き肉のたれで味つけしたものとか、

きんぴらごぼうとか、ｶｯﾌﾟｸﾞﾗﾀﾝとか、

いろいろ作って冷凍してあります

冷凍食品も、ちょっとしか入ってないのに高いからね～⤵️

別に私は、毎日同じﾒﾆｭｰで全然構わないので、

1回作ったらしばらく同じおかずが続きます。

自作なので、冷凍とはいえ早めに使い切りたいしね

今月は、外食を多くしたいから、

通常の食品の買い物は控えめに。

朝昼はこうやってやりくりで節約し、

楽しむところは楽しむように、

うまく帳尻合わせてやってます

それにしてもやっぱ、

食品全般、もうちょっと安くなったらいいですよね～⤵️

ひとつひとつの少しの値上げも、

あれこれ買ってﾚｼﾞに行ったら、

塵も積もって、「ま・じ・で」なこと、

日常茶飯事だもんなー💦

つらいw