私の場合、落ち着いて考えたいことがある時は
ただ無心に手を動かすのが向いているようで。
料理やスイーツ作りもその一つですが
中途半端になっていた練習帳を
出してきて、なぞり書きをしています。
「悩みがスーッと消える」とありますが、
悩んでいるわけではなく、しかし考え事には
違いないわけで。
祝詞は意味ある言葉ですので、
ポカーンと書いているわけではありませんよ。
なにか一つ、それだけに集中できる
時間を作るのは、めまいがするほど
早く過ぎていく時間の中で、ほんの少しの
停止を自分に与えるということですね。
みなさんにはそういう落ち着かせグッズや
習慣はありますか？
これもいいですよというものがあれば
教えてくださいね。
あなたの名前の秘密、LINEで届きます。
ご登録は無料です
詳しくはこちらからどうぞ↓↓
