レディ・ガガがダイエットで使った日本の食材
2013年6月4日
栄養の宝庫 栄養の宝庫であるおからですが、特に食物繊維がたっぷり入っており、便秘の解消や肌トラブルの解決にもつながります。また、嬉しいのはカルシウムも豊富なこと。その量は豆乳の５倍以上で、骨や歯を丈夫にしてくれます。ほかにも、アンチエイジングや美肌作りに (続きを読む)
中年になりアンチエイジングの努力をしています。 食事は食べ過ぎず、飲み過ぎず、...
中年になりアンチエイジングの努力をしています。 食事は食べ過ぎず、飲み過ぎず、甘い物は控え、野菜を多く食べたりしています。 生活面では規則正しい生活を心掛け、睡眠時間は多く取り、ストレスを溜めないようにしています。 その努力はある程度効果が有ったと思いますが現状維持は難しく、老化を遅くするぐらいだと思います。 そこで質問なんですが、年齢より若く見られる方、アンチエイジングの努力をしている方、私は若さの現状維持は難しいと思いますが、如何でしょうか?(続きを読む)
アンチエイジングについて
アンチエイジングに効果があるものをご存じなら 教えてください。 食べ物、化粧品、サプリメント、 何でも結構です。 よろしくお願いします。(続きを読む)
2013年6月4日
栄養の宝庫 栄養の宝庫であるおからですが、特に食物繊維がたっぷり入っており、便秘の解消や肌トラブルの解決にもつながります。また、嬉しいのはカルシウムも豊富なこと。その量は豆乳の５倍以上で、骨や歯を丈夫にしてくれます。ほかにも、アンチエイジングや美肌作りに (続きを読む)
こんなにおなかが重い日にかぎって、カレから電話なんかかかってくると、悪いけどうざい。ごめんね。
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さて、告白します。 レーシックですが、大変興味があります。 学生時代から度近眼で、視力は0,02なのですが、今はコンタクトをしています。 家に帰ると、コンタクトレンズをはずして、メガネにしていますが、コンタクトレンズをはずすと、とてもホッとします。 それだけ、知らず知らずのうちにストレスを感じているのでしょう。 レーシックって、少し恐いのですが、どうなんでしょうね。 昔は手術に失敗したとかの話を聞いたことがありますが、今はレーシックする人も多くなったので、大丈夫だとは思うのです。 今度、思い切って行ってみようかしら？
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帰り道の占いが、ちょっと婚期が遅くなったので、少しショック。２０代には結婚したぁいと思ってたのにーーー。なぜ、いきなり１０年のびるの？最初は２５歳だったのに。で、２５歳すぎたら３５歳って…。占いってあたるのかなぁ。なんか、今まで、すべて外れてきたような気がする今日この頃。今年の運勢って、どうだったかなぁ。余り、みないから、忘れるんだよね。お風呂あがりに、足のアロママッサージもしたので、もう寝る気まんたん☆あったかいホットワインでも飲んで、一気にかーっと寝ようかな…なんて思いつつ、またＤＶＤを見てだらだらな私。
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さあてと、今日はもう寝ようかな。でも、ホントどこかにいい男いないもんかしらねえ。。合コンでもいってみようかなあ。
| なぜ、あの人はいくつになっても若いのか [ 吉川敏一 ] | |
 | 商品価格：1,365円 レビュー平均：0.0 |
中年になりアンチエイジングの努力をしています。 食事は食べ過ぎず、飲み過ぎず、...
中年になりアンチエイジングの努力をしています。 食事は食べ過ぎず、飲み過ぎず、甘い物は控え、野菜を多く食べたりしています。 生活面では規則正しい生活を心掛け、睡眠時間は多く取り、ストレスを溜めないようにしています。 その努力はある程度効果が有ったと思いますが現状維持は難しく、老化を遅くするぐらいだと思います。 そこで質問なんですが、年齢より若く見られる方、アンチエイジングの努力をしている方、私は若さの現状維持は難しいと思いますが、如何でしょうか?(続きを読む)
アンチエイジングについて
アンチエイジングに効果があるものをご存じなら 教えてください。 食べ物、化粧品、サプリメント、 何でも結構です。 よろしくお願いします。(続きを読む)