2013年5月20日
糖質が少なく、美容効果も期待できる食品豆腐、スモークサーモン、エビ、ブロッコリー、しいたけ、こんにゃくなど つまり、大切なのは、糖質オフの習慣を身に付けると共に、アンチエイジング対策を合わせて実践していくこと。 さあ、夏に向けて、健康かつ綺麗になる正しいダイエット(続きを読む)
隣の課のTくんからボーリング大会のお誘いがっ!!! いいよなぁ～Tくんみたいな人がいる課は、明るくって活気がある。もちろんOKとお返事したので、磨きを掛けねば。あ、ボーリングじゃ、爪伸ばしとくわけにはいかへんな。少し削っとかなきゃ。
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今日、同じ班のＮさんが「アスタキサンチンが良い」って言ってたので、アスタキサンチンって何？って聞いたけど教えてくれなかったよ～～！ケチ。とりあえずネットで速効調べてみました。ウィキペディアによると「アスタキサンチン (astaxanthin, astaxanthine) は1938年にリヒャルト・クーンらにより発見された色素物質である。β-カロテンやリコピンなどと同じくカロテノイドの一種で、キサントフィル類に・・・」は？何コレ？結局んところ、何なんだか全然わかりませ～～ん。誰かアスタキサンチンってなんだか教えて～～！
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まだまだ自分では若い若いと思っているんだけど、最近はメイクのノリが悪くって。（悲）会社の休み時間にみんなの使っている化粧品を聞いてリサーチしてみたんだけど、結構みんなお金を掛けてるのねって感じ。ブランドやメーカーもしっかりと使い分けていて、美容部員並みの知識や技術を持ってるのよ。なんだか休憩室が、あっと言う間に百貨店の化粧品売場に早変わりしたようだった。その中で気になったのが「プラセンタ」配合の基礎化粧品かな！プラセンタは今すごく注目されていて、化粧品だけでなく健康食品まで広範囲に利用されているみたい。知らなかったのは私ぐらいなんもんだったよ。。
明日はたしか晴れらしいから、ちょっと多めに歩こうかな。でも、２０代はいくら食べても太らなかったのに、最近はほんとに冬眠前のクマみたいにセルライトが・・・。
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韓国でアンチエイジングコスメを買いたいと思いますが、日本で買うのと値段はどう...
韓国でアンチエイジングコスメを買いたいと思いますが、日本で買うのと値段はどうなんでしょう？おすすめも教えてください。 １１月に韓国に行く予定です。 韓国コスメを買いたいと思いますが、日本でもネットやオークションでも買えるので向こうで高い値段で買ってきたくないのです。 あと、新大久保とくらべてお値段はどうなんでしょう？ 新大久保でフェイスマスクは安いものだと５０円ぐらいでも売ってますが、向こうはどうなんでしょうか？ アイクリーム、リフトアップ、カタツムリクリームなどが欲しいのですが、おすすめがありましたら教えてください。 それから食品・お菓子などのこちら（新大久保）とくらべた値段・それとおすすめも教えてください。(続きを読む)
韓国(ソウル)ショッピングの魅力
韓国(ソウル)に旅行、主にショッピングに誘われています。買い物といっても免税店や革製品以外には何か魅力がありますか?以前ソウル行った時あまり安いと思わなかったし、服のサイ...(続きを読む)