2013年1月23日
※2月8日（火）午前11時～12時30分、久保明先生による無料ダイエットセミナー『病気を防ぐ 40代からのアンチエイジング 抗加齢ダイエット』をISEA BODY STYLE麻布十番にて開催いたします。 「一生寝たきりにならない動ける身体のつくりかた・食べかたの工夫」をテーマに、危険なダイエット法や巷で話題の健康法(続きを読む)
メール書いてる時って仕事してる様に見えるからいいよね。真剣な顔してれば、画面を近くで見られない限りわからない。なんて便利なアイテム。それに私の席、角で、後ろから覗き見される事もなし。しめしめ。
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今日のランチは飲茶。ちょっと贅沢しちゃいましたｗだって～、疲れてたんだもん。小龍包に、エッグタルト、これが食べたかったのよ。あとプルルンエビ餃子。今日は中華食べたから、ちょっと油分摂取し過ぎね。と、いうわけで、今晩はもろみ酢を飲もう。もろみ酢を飲むとお通じがよくなるのだ！もろみ酢おいしいし。 ヨーグルトに混ぜると美味しいのよね。私は、それにいちごジャムなんかも入れちゃいます。これが結構、さっぱり＆スイート。お店では売ってない味ね。これで中華料理の油も処理。よしよし。
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残業が多いので、休日は貴重！遊びに出かけない日は、「お家エステ」と題して、いろいろケアしまくるのが大好き。今日は顔エステに時間を掛けました。まずは不通に洗顔をして、角質取り洗顔料で顔の角質を落とします。これが快感なんだよね～ポロポロ落ちていくのが爽快！その後は美白パックをして、最後に蒸しタオルで毛穴を開いて、美容液をたっぷりと染み込ませます。う～ん、モッチモチ！毎日、このコンディションならお化粧のノリもいいんだけれどね。
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さあ！明日もがんばれ＜あたし！‥って、自分で自分をはげますしかないなあ。誰かはげましてくれる人、いないかなあ。ホントに・・・ハァ～。
美容とストレス。 . 稲垣吾郎と赤坂晃と佐藤敦啓の３人は同じ１９７３年生まれです...
美容とストレス。 . 稲垣吾郎と赤坂晃と佐藤敦啓の３人は同じ１９７３年生まれですが 老け具合は全然違います。 苦労（特に金銭的な苦労）をしてるかしてないかの違いなのでしょうか？ 加護ちゃんもいっきに老けましたよね。まだ２３だから本来ならまだＡＫＢにいてもおかしくない年齢です。でももしあのピチピチ集団の中に入ったら明らかに違うと思います。 ちなみに、ここで話題にしたいのは、芸能人話ではありません。m(*- -*)m 美容の観点でストレスやアンチエイジング等の話です。(続きを読む)