メンタルヘルス研修

今日は、真面目なお話

今月は、メンタルヘルス研修・ハラスメント研修が多いです



ストレス社会の現代

ストレスが全くない方は少ないのではないでしょうか

分かっていても

なかなか前向きになれない・・・

そんな時はだれにでもあること

無理に気持ちをあげようとしなくていいんです

少しペースをゆっくりと・・・



たまには、のんびりいたしましょうおねがい


研修はこちらから↓

自分の身体は、自分にしか分かりません
優しく・大切に
ストレスに気付いてあげて下さい✨