忘れられない辛い思い出
思い出したくないのに
思い出してしまう幸せだった
あの日の思い出
何かをするたびにいちいち
思い出してしまう過去って
皆さんにはありますか？
私は
大いにあるあるあるです！！！
でも最近
ゆっくりと
どうしても思い出してしまう
気持ちとか、見た景色とか、
食べたものとか、言葉とか
会話とか、表情とか。。。etb
ゆっくりとゆっくりと
逃げずに思い出すままに
感じるままに
心を流れに委ねてみました。
すると。。。
私の中での自分からのメッセージが
『無理に忘れなくていいんじゃない？』
って。
そうしたら
自分からの思いがけない言葉に
気持ちがスーって軽くなって
いったのです。
その思い出を
否定する、消去することが
私にとって辛さを増すっていうこと
に気づいたのでした。
ブロック解除とか意識書き換えも
してきたけれど
一番の対処法は
自分の思いから逃げないこと。
思い出したときに
実はその思い出は、思い出した時点で
スーッと終息していくことがわかった
のです。
もしまた
次に思い出すことがあったとしたら
内容が違うことを思い出すということ
がわかったのです。
だから
そうやって、一つ一つ気づくたびに
自分できちんと終わらせることが
出来る。
たしかに
辛さはあるし、その時はめちゃくちゃ
キツイかもしれないけれど、
それも
思い出した時だけの、一時的な辛さ
だから。
それを
グっ！！！！と感じて思い切り感じて
もうダメー！！！！！
ってなったら、
おめでとうです！！！
そのあとは
いつのまにかスーって消えていきます。
なかなか
一度で全てを終わらせるのは
出来ないけれど
ゆっくりと
自分の思いをもう一度
感じてみてください。
なにか
とても大切なことに
都度、気づけるはずだから。
ここでも
気づきが重要となります。
そして
その思い出を上回る幸せを
どんどん積み重ねていけばいい。
たとえ
過去と同じ状況と被るような
ことがあったとしたなら
過去以上の幸せを
上書きすればいいんだから。
自分に優しく
自分の心が
暖かくなるような
辛い過去への対処法。
これは
電話鑑定でも
いつもお伝えしている
私の
対処法です。
それに伴って
お話供養、言霊供養、
エネルギーヒーリングを合わせるので
そのとき
表面に出ているもやもやな
エネルギーと
言葉と会話のエネルギーの
周波数を変えていけるのです。
周波数を変えられると
考え方と捉え方が前向きになり
楽に自分の思いを受け止めることが
出来ます。
自分に優しく。
自分の心が温かくなるような
辛い過去への対処法でした。
⬇︎⬇︎⬇︎Facebookのお友達が
作ってくださった画像です。
嬉しくて♪載せてみました♡
