マインド・ビューティーの基本
ワクワクした楽しむ心。
心が輝く秘訣は、楽しいと思う
ことです。
ワクワクした自分は、心の底から
湧き出るエネルギーを感じます。
身体がだんだん熱くなり、気持ち
が高まりますね。
心がワクワクしている時の自分を
鏡で見て頂くとよくわかります。
キラキラと輝いて、誰から見ても
魅力的です。
ワクワクした楽しい気持ちの時の
自分の状態を、知っておくことが
ポイントですね。
自分で自分を知っておくと、いつ
でも気持ちを高められて、楽に
過ごせるようになっていきます。
ワクワク感、大事ですね。
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愛と光と癒しの
ナチュラリティー』
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