【ハート・フル・フィットネス♡ハートの休息も必要ですね】
ハートに柔軟性を養う為の休息時間は、とっても大切ですね♡
日頃、色々なことを感じて
インプットにアウトプット～
それはそれは、動き通しの状態になってしまいます(@_@)
ハートを自由に解放することは、栄養素をしっかり吸収出来ることにも繋がりますね♪
良質の栄養素をハートに送り込めるように、また、吸収するものをしっかりと見極められるように♪
のんびりと♡ゆったりと♡
そして、より一層ハートが柔らかくなりますように♡
好きな時間を過ごす♪
ハートの休息時間♡
思い切り満喫してください
ね♡
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