日頃、何かと忙しく
休みたくても休めない！
そんなふうに思いながら
過ごしている人の体って、
実は、かなりのお疲れ状態。
それに、体が疲れている時
って、心も全てが疲れている
のです。
全てがお疲れの時には、何かを
しても、今一つなのです。
むしろ、気持ちが落ち込みがちに
なります。
そして、風邪を引いてしまったり
体の何処かに不調箇所が出てきた
りします。
自分は頑張っていても、心と体は
正直なのです。
そんな時は、ゆっくり、ゆっくりと
自分と対話をしてみてください。
もしかしたら、助けを求めている
自分の声が聞こえてくるかもしれ
ません。
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寿袮