ONとOFFの切り替えは大事。

ONとOFFの切り替えは大事。

どうしても、休むに休めず
何かやっていないと不安な人。

どうしても、仕事が忙しくて
なかなか休めない人。

色々な事情があると思います。

でも、休める時には思い切り
力を抜いて休む事をお勧めします。

休める時には休む。
寝れる時には寝る。
食べる時には食べる。
遊ぶ時には遊ぶ。

そして。。。

頑張る時には頑張る。

なかなか実現実行出来ない場合も
ちょっと意識しているだけでも、

色々な事に、ゆとりを感じられる
かもしれませんね。

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