自分の心が嬉しくなる事♪
これ、凄く大事ですね！
自分が好きな事
何でも良いのです♪
・大好きな音楽を聴く
・大好きな物を食べる
・大好きな服を着る
・大好きなテレビを観る
自分がワクワク出来る事で
気持ちが盛り上がり
頑張ろー！！って思えたり♪
毎日の生活の中に
一つでも、どんな些細な事でも
毎日の中に楽しみをちょっと
取り込む時間を作る事で
積み重なると
生きている事が楽しいと思える♪
自分が、素晴らしい人に思える♪
ポジティブな心が出来る♪
ほんの少しの事も
積み重なると大きくなる♪
だんだん、楽しみのジャンルも
増えていき、
自分の周囲には
楽しい事だらけ♪
好きな事だらけ♪
自分だけの楽しみを
作ってみて下さい。
人生って、結構楽しいと
思えるようになれると
自分の自信にも繋がります♪
自分をもっと開花したいと
思えるようになったり。
これ、私が過去にやってみた
事の中の一つです。
変わりたいと思い始めた頃に
やってみました。
変わりたいなぁ～と
思い始めた人、
是非、やってみて下さい(*^_^*)
