ホッとしますね。
夜、自宅で過ごす
自分の時間は、
一日中頑張った
自分へのご褒美
なのだと、私は
思ってます。
特別に、高級な夕食
を食べる訳でもなく
贅沢なものは実際に
ある訳ではないので
すが。。
アロマキャンドルを
焚きながら、気持ち
をゆったり過ごし、
心も体もリラックス
して、全身の力を抜き
ながら、過ごす時間が
私にはとても贅沢で
ご褒美の時間です。
毎日、夜に自分が贅沢
に思える時間を過ごせ
ることに感謝をします。
そして、一日の全てに
感謝をします。
一日無事に過ごせて、
夜をゆったり過ごせ
て、「今日も無事に
終わった」と、自分
の中で一日の幕を
閉じます。
そして、明日に向けて
心身共にエネルギーを
蓄えるイメージをして
寝るようにしています。
でも、忙しくて疲れ
過ぎた日などは、何も
する体力がない時も
あるのです。
そんな日は、心の中で
「今日も一日無事に
過ごせて、感謝して
ます。ありがとう」
と、言うだけになり
ますが、「ありがとう」
は欠かせません。
自分のちょっとした
楽しみの習慣を作ると
それだけで、毎日の
中に幸せを取り入れる
事が出来るのです。
毎日に変化がない
幸せを感じられない
人生がつまらない
心に余裕がない
意味なくイライラする
など。。
そんな時には是非！
自分なりのご褒美の
時間を作ってみるのを
オススメします♪
あなたなりのご褒美を
毎日の中に取り入れて
毎日幸せを感じて過ご
してみてくださいね♪
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心のアドバイザー兼占い師として活動しております。
恋愛の悩み、人間関係の悩み、自分を
変えたいetc....
そんな方へのアドバイスとメンタルケア
をしております。
また、パワーストーンアドバイザーとして
必要なパワーストーンをお伝えし、
ブレスレットなどもお作りします♪
また、独自コンサルタント「心の勉強会」も始めまして、ますます独自の内容を盛り沢山に
していきたいと思ってます。
個人コンサル、グループコンサル、
また、状況に応じて対応しており
ますので、お気軽にメッセージ
下さい(*^_^*)
