自分のことは自分ではわかりません。
自分のことを知りたい時は、
自分の周りをよく見てみましょう。
まわりのひとや状況を見て、
自分が感じること。
それがあなたの状態です。
もし今、
目の前に自分が気に入らない行動を
する人がいる場合。
それはあなた自身が、
その目の前の人が自分が気に入らない行動をするような行動をしています。
それを変えなければ、
いつまでも同じところをぐるぐる
することになってしまいます。
目の前の人の行動に意識を集中していると
そのことにいつまでも気付くことができません。
自分自身の何が目の前の人に
その行動をさせているのか
その視点を持って、
自分自身を見つめてみてください。
思い当たるところが、
きっと見つかるはずです。
それを手放していきましょうね。
いつも心に太陽を。
最後まで読んでくれてありがとう。
MIWA