お待たせしました！！3月スケジュールをinStyleホームページにUPしました。
3月テーマは『女子力アップ』
よーく見てみてください。3/11（月）噂のチャリティーGOコン
があります！！
この日は
男女でペア、グループになって作って、食べて、恋して・・・募金。
利益はすべて日本赤十字社を通じて東日本大震災の義援金として送ります。
頭をやわらかーく、でもちょっとだけ期待して、楽しみませんか？
材料手配がありますので、参加の意思は事前に教えてくださいね。
ちなみに私misaも当日いますよ・・・。蝶ネクタイでもしようかな。
3月ヨガはこちら↓
2月に約束通り復帰を果たしたＪＵＮＫＯ先生。
木曜日も新設クラスが始まります。
毎週木曜日
●１０：００～１１：１５ 「サマ・フロー レベル１」
●１１：３０～１２：４５ 「サマ・フロー レベル２」
Sama（サマ）：均等性、バランス、調和、ONENESS（全てで一つ） Flow（フロー）：流れ、動き 一つ一つのAsana（ポーズ）をじっくり丁寧に行いながら呼吸と動きを同調させ、均等な動きでAsanaを流れるように繋げて行うヨガ。
さらにパワーアップしたＪＵＮＫＯ先生にご期待ください♪
misa