愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆
昨日は豊田市から紫微斗数と手相鑑定士のひろこさんが体験レッスンに来てくださいました
とっても美意識の高いひろこさん
自分では意識して歩いてきたつもりだけど、
実は周りからはどう見られているのか、
ちゃんと歩けているのかチェックをしてほしい
ということで、
今日お越しいただきました
一通り基本となる重心の位置や立ち方などをお伝えした後、
実際にいつも通りに歩いてもらいました
ふむふむ。。
少し気になった点をアドバイスしたら、
一気に綺麗に歩けるように
初めと全然違うの
（レッスン中は夢中で写真を撮り忘れました(･･;)）
少し意識を持つだけで
印象がかなり変わって見えるようになりました
その後
基本的な歩き方のポイントを順を追って練習していくと、
ぴったりだったはずのパンプスが
カパカパしてる
たった数回往復しただけで
足のむくみがとれてきたんですね
ハイヒールをいつも履いているというひろこさんですが、
重心の位置を正しくするだけで
足が痛くならない！
平気で歩ける！
とびっくりされていました
痛くなった時のために持参していた低めのヒールも使わずに済みましたよ
☆前に入っていた肩が真横に来て、腕がまっすぐに降りています。
☆反っていた腰がまっすぐになっています。
☆肩周りがすっきりして、バストの位置もアップして見えます。
☆ヒップアップしています。
☆ふくらはぎの隙間が狭くなり、O脚が改善しています。
『歩くだけでこんなに変わるなんて
今までただ歩いてきたのが何だったのか！
もっと早く知っておけば良かった
もう目からウロコ
こんな大事なこと何で学校で教えてくれないんだろう！
中学校の教科書に載せたらいいのに！！』
こんな嬉しい感想までいただきました
ほんとそう！
歩き方なんて誰にも教えてもらわず育ちますから
完全な自己流
でもそれが体の歪みを作っていたり、
筋力を低下させていたり、
将来の寝たきりに繋がっていたりするんだから
姿勢や歩き方って実はとっても大事
若い頃から正しい歩き方をしていれば
それだけ体の不調も減ります
でも年をとったからって諦めないで
毎日少しずつでも正しい歩き方を意識すれば
必ず習得できます！
そして綺麗になれます
そんな熱い話もひろこさんとは繰り広げられた体験レッスンとなりました☆
みんないつまでも若く綺麗でいたいと思うのよね♡
健康のため
美しさのため
若さを保つため
ダイエットのため
ぜひあなたも美脚ウォーキングを生活の中に取り入れてみてくださいね(^ ^)
体験レッスンでお待ちしています
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